昨日の障子貼りの影響で筋肉痛です。。 歩くのは問題ないんだけど、屈んだりしゃがみ込む時に痛いです(>_<)普段運動してないからですね。もう少し鍛えなくちゃって思いました。   さて、ファンヒーターが […]